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Entendendo a disbiose intestinal: causas, sintomas e tratamento

A disbiose intestinal tem se destacado nos debates médicos recentes. Enquanto avançamos em nossa compreensão da microbiota intestinal e seu papel vital em nossa saúde, torna-se imprescindível compreender as implicações desse desequilíbrio. Os microorganismos que habitam nosso trato gastrointestinal não apenas ajudam na digestão, mas também influenciam funções imunológicas, metabólicas

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Colesterol e Triglicerídeos: o mecanismo de ação dos maiores vilões da história

O colesterol e os triglicerídeos, como componentes essenciais do metabolismo lipídico humano, desempenham funções vitais no organismo. Ambos são fundamentais para a função celular, produção de hormônios e regulação da energia. Apesar da importância, são frequentemente associados a riscos à saúde, como doenças cardiovasculares. O entendimento dessas moléculas é crucial

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Exercício Físico: um aliado da longevidade saudável

O exercício físico é uma das atividades mais importantes que uma pessoa pode fazer para manter uma vida longa e saudável.  A prática pode auxiliar na prevenção de doenças, no fortalecimento do sistema cardiovascular e na melhora da saúde mental, por exemplo. Além disso, uma pessoa que faz exercícios regularmente

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